保护好乳牙，对于充分发挥牙齿的咀嚼功能，促进儿童口腔颌面部的发育及恒牙的萌出有着重要意义。保护乳牙，父母应注意以下几点：

　　1.牙齿的生长与小儿的营养状况有关。因此在婴幼儿时期要注意补充营养，尤其要摄入含有丰富钙质和维生素D的食物，让孩子经常到室外活动，多晒太阳。

　　2.鼓励孩子多咀嚼，这样有利于牙齿的萌出和牙颌的发育。如婴儿出牙时，父母可给一些比较硬的食物如饼干、烤面包干，让孩子啃咬，刺激牙床，促进牙齿尽快萌出。

　　3.当恒牙还未萌出时，不要过早地拔除松动的乳牙。如果乳牙脱落后，恒牙长时间未萌出，应该去医院检查处理。

　　4.纠正小儿不良习惯，如舔工、吸吮手指、咬嘴唇、睡前含奶瓶等，防止影响牙凳的生长发育，避免上、下前牙错牙颌畸形。

　　5.发现龋齿要及时修补，以免牙根受损影响恒齿的生长。

　　6.养成食后漱口，早、晚刷牙的习惯。2岁以前的小儿可在食后喂些开水；2岁开始，可教他漱口；2岁半到3岁，让孩子逐渐学习刷牙。要使用儿童专用牙刷，培养正确的刷牙方法。

　　作者系：上海市新华医院儿童保健科主任医师，博士生导师