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*过去的几分钟,谁来我家串过门:

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丫丫摔了

[ 2008-11-29 18:40:06 1岁7个月又15天 | 作者:丫丫学步 | 出处:原创 | 天气:晴 ]

傍晚时,丫丫自己又爬到梳妆台上玩,丫妈出来给她打洗脸水这一转眼的工夫,丫丫竞然从梳妆台上摔了一下来,丫妈在外房的时候就听天屋里的动静,跑进屋里一看已经晚了,丫丫仰面朝天的倒在地上,大哭,到底是摔到了哪里也没有看到。丫丫是第一次哭的这么厉害,怎么哄也不好使了,饭也没吃。丫爸从外面买回来的安大妈丸子也只是看了看,开始还吃了一个,后来也不要了。嘴里还喊着“不要,不要”。再后来爷爷在地上抱着抱着,走啊走的,好不容易才让丫丫睡了。睡了半个小时左右,丫丫起来nn,又哭闹了一会儿,丫妈抱着哄啊哄的,又让丫爸冲的奶,丫丫才又睡了。
 
梳妆台还是蛮高的,这一下摔的真是不轻,让丫爸丫妈心疼坏了。以后看来真的要小心看着了,一小会儿都不能放过了。

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优质的爱

[ 2008-11-28 20:59:58 1岁7个月又14天 | 作者:丫丫学步 | 出处:原创 | 天气:晴 ]

丫丫妈妈最近特别想念丫丫的姥姥,自己的妈妈,可是却不肯打电话给姥姥,。因为姥姥的身体也不好,丫妈不想让姥姥担心。丫妈最近状况糟透了,如果姥姥在身边一定心疼,丫丫妈妈也会得到贴心的照顾感到母爱的温暖,可是此时此刻丫妈只有难过,难过,真的好难过,走到今天这一步,全是丫妈自己选的路,脚上的泡是自己磨的。
11月12日,丫妈去看腰疼时又查出有宫口糜烂3度。因丫妈生宝宝后一直腰痛,于是医生说是生宝宝时感染的,丫丫出生之是半夜里打车去医院的,一时无法联系到医院主任医师,就由当时很年轻的值班医生接生。做了电慰之后,丫妈回到家后担心受怕,腰病未减轻,又添这一桩恼事。女人的问题女人知,丫妈妈的难谁人知。
腰病妇病失眠症——丫妈真想充分休息几天,可惜啊,一天不能,半天也不能啊。丫有点便秘,丫妈要为丫的三餐调理,便秘才好转了,但仍要督促丫多喝水,多吃菜,变法哄着吃水果,哄午睡,搞卫生,家务尽可能不做。可丫的衣服要日日洗,地面要清洁啊。丫最近又咳嗽了,吃了药,妈妈又为她熬大枣梨汁膏丫丫有时撒NN来不急,隔三差五棉裤全湿透,水喝多了N裤更多,换呀换,也是忙。
凉夜里无法入眠,电脑不能碰,不只是丫妈不能会,还有电脑屋不供暖很冷。想想一天天的日子恼人更无耐,不禁悄然热泪,迷乎乎中泪还没干时,丫丫又醒了,抱起把尿,放好盖被,丫妈躺下来还要熬到脑勺儿麻了才能沉沉睡去……天亮了,丫醒了,为丫倒清水喝,为她穿衣服,收拾……!!!一天不得不做的事情又开始了,无耐无耐只有无耐,丫妈爱丫丫,爱更要负责任,要舍已的付出,要有行动,不是嘴巴能代劳的。
丫妈也可以完全把丫丫推给奶奶带,只怕丫丫的童年里没有了优质的爱,因为丫妈不相信干米饭有粥软,奶奶不能像丫妈一样为丫想着喝水,吃什么水果,饭不爱吃换方法喂,衣服脏了得勤换,偶尔学个字,没事唱会歌,真的不能所以不放心由奶奶带丫丫,以前这样说怕别人生气,可是现实如此,丫妈有什么好怕的。

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丫丫视频03

[ 2008-11-27 21:03:30 1岁7个月又13天 | 作者:丫丫学步 | 出处:原创 | 天气:晴 ]

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丫丫视频02

[ 2008-11-26 1岁7个月又12天 | 作者:丫丫学步 | 出处:原创 | 天气:晴 ]

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对不起

[ 2008-11-25 19:10:35 1岁7个月又11天 | 作者:丫丫学步 | 出处:原创 | 天气:晴 ]

今天下午三点多钟,丫丫依然精力,不肯午睡。妈妈却头晕乏力,渴望无牵无挂的好好休息一下。丫丫偏偏喜欢把妈妈的身体当障碍,在上面爬来爬去。偶尔伴着尖叫声,呼啸着扑倒在妈妈的肚子上,接着是成功的开心嘻笑声。三翻五次上演。可怜的妈妈只好时刻做运气准备,以防万一。
好像静了一会儿,妈妈迷迷糊糊中听到撕纸声。电击般跃起。丫丫已然将书撕掉一张。这本书是旧书,但教丫丫认字很方便,妈妈也从不允许丫丫撕书。喝斥丫丫同时,一时气冲,打了丫丫的巴掌。小丫丫意识到错误了,小眼睛立刻红红的,涌满泪水,撇着嘴说:“对不起,对不起……”可惜妈妈没听清,再次喝斥丫丫:以后不准撕书,听见没有?再撕妈妈还打!小丫丫身体倾向妈妈,小手凑到妈妈手边,“对不起!对不起!(这回妈妈才听清楚)妈妈揉儿揉儿,手疼。妈妈揉儿揉儿。”
妈妈的心一下子软了下来,之前的怒气已经九霄云外了,“还会说对不起,对着撇着小嘴的丫丫说:“好了,妈妈给你揉揉。”说着拉起丫丫的小手,慢慢揉手,并教丫丫说:“我不撕书,我不撕书!”丫丫并没有学说。
之后妈妈拿来透明胶带,把书粘好,丫丫也要一段儿胶带玩。谁知胶带粘到炕面革上了。丫丫在那里抠胶带往下撕,却撕不掉了,丫丫一边撕一边说:“我不撕书,我不撕书”
 
 
                          丫妈起稿  丫爸留笔
 
 

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丫丫视频01

[ 2008-11-24 20:35:22 1岁7个月又10天 | 作者:丫丫学步 | 出处:原创 | 天气:晴 ]

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丫丫视频

[ 2008-11-22 1岁7个月又8天 | 作者:丫丫学步 | 出处:原创 | 天气:晴 ]

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丫丫视频

[ 2008-11-21 20:49:27 1岁7个月又7天 | 作者:丫丫学步 | 出处:原创 | 天气:晴 ]

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讲卫生

[ 2008-11-21 20:09:17 1岁7个月又7天 | 作者:丫丫学步 | 出处:原创 | 天气:晴 ]

丫妈的腰现在还没有好,怎么说呢,丫妈是个勤快人儿,总要把房间收拾的干干净净的,不留灰尘,说这样孩子不容易生病。家里的地总要擦的亮亮的,丫丫的衣服也收拾的干干净净,每天我都不知道要换几回。换了就必然要洗了,每天连洗带擦的,结果这腰一时半会也没好。丫爸也不敢说,丫妈生气起来还是很可怕的(再则,丫妈说的也都是理,讲卫生要从小做起,这样宝宝才会有个健康的身体) 贝贝客友情提醒:按此在新窗口打开图片

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关于免疫球蛋白

[ 2008-11-19 11:04:47 1岁7个月又5天 | 作者:丫丫学步 | 出处:转贴 | 天气:晴 ]

今天村医打来电话说他们在喧传一种口服疫苗,叫免疫球蛋白。要事先交费,一合38元,丫丫这么大的孩子要用两合。我问村医,这个疫苗是哪个厂家生产的,村医说他也没有看到药呢,要先交钱以后才能把药拿来的。
 现在的药五花八门,至于丫丫的身体免疫力我还是很有信心的,有没有必要吃这个免疫球蛋白呢,我上网问了妈妈们,可是有很多的妈妈都没有用过,不知道效果怎么样。于是我在网上找了相关的资料。看过之后心里有了数。那么急时的发到博客中,所有的妈妈都来看下,也为自己做选择。
  (immunoglobulin )具有抗体活性的动物 蛋白,是一种糖蛋白。主要存在于 血浆中,也见于其他 体液、组织和一些分泌液中。人血浆内的免疫球蛋白大多数存在于丙种球蛋白(γ-球蛋白)中。可分为五类,即 免疫球蛋白g(igg)、 免疫球蛋白a(iga)、免疫球蛋白m(igm)、免疫球蛋白d(igd)和免疫球蛋白e(ige)。其中igg是最主要的免疫球蛋白,约占人血浆丙种球蛋白的70%,分子量约15万,含糖2~3%。igg分子由4条肽链组成。其中分子量为2.5万的肽链,称轻链,分子量为5万的肽链,称重链。轻链与重链之间通过 二硫键(—s—s—)相连接。免疫球蛋白是机体受抗原(如病原体)刺激后产生的,其主要作用是与抗原起免疫反应,生成抗原-抗体复合物,从而阻断病原体对机体的危害,使病原体失去致病作用。 另一方面,免疫球蛋白有时也有致病作用。临床上的过敏症状如花粉引起的支气管痉挛, 青霉素 导致全身过敏反应,皮肤 荨麻疹 (俗称风疹块)等都是由免疫球蛋白制剂能增强人体抗 病毒 的能力,可作药用。如注射人 血清 或人 胎盘 中提取的丙种球蛋白制剂可防治麻疹、传染性 肝炎 等传染病。 丫丫认为:   这段话说明这个免疫球蛋白并不是十分有益的,也是有反面作用的。
 
  注射免疫球蛋白不是万能的
 
   首先,丙种球蛋白注入人体后产生的免疫力是被动给予的,不是自身主动产生的,一般2周就被排泄,之后体内丙种球蛋白的含量又恢复到原来水平,要长期保持体内所含丙种球蛋白的高水平,就必须每隔2周注射1次。
 
  其次,应用丙种球蛋白有一定的适应症,因为该药随所含抗体量的不同而预防效果各异。普通的丙种球蛋白主要用于预防麻疹、甲肝、流行性腮腺炎等,想用丙种球蛋白来预防各种疾病是不可能的。
 
  第三,如果反复注射丙种球蛋白,因其本身可作为抗原,刺激人体产生一种对抗丙种球蛋白的抗体,即抗抗体,一旦再注射丙种球蛋白,就会被抗抗中和,不能发挥其抗病作用。
 
   第四,人体自身能够合成丙种球蛋白,如经常使用外来药品,就会抑制自身抗体的产生,从而降低机体的抗病能力。 丫妈认为:这段话说明免疫球蛋白是有一定的局限性的,在产生的抗体方面不是万能的。
 
  第五,由于丙种球蛋白是血液制品,万一在来源上把关不严,反而造成血源污染,使健康人体传染上疾病,况且对人体来说,外来的丙种球蛋白毕竟是“异物”,个别人注射后可能会引起过敏反应。
 
  因此,把丙种球蛋白作为强化剂、补药来使用是没有科学根据的,想通过反复注射该药来长期预防疾病、增强体质也是不可能的。
 
  免疫球蛋白的结构
 
  ig 分子的基本结构是由四肽链组成的,即由二条相同的分子量较小的轻链(l 链)和二条相同的分子量较大的重链(h 链)组成的。l链与h链是由二硫键连接形成一个四肽链分子,称为ig分子的单体,是构成免疫球蛋白分子的基本结构。现已知5 种免疫球蛋白中igg、iga 和igd的h链各有一个可变区(vh)和三个恒定区(ch1、ch2 和ch3)共四个功能区。igm和ige 的h链各有一个可变区(vh)和四个恒定区(chl、ch2、ch3 和ch4)共五个功能区。vl和vh 是与抗原结合的部位,单体由一对l链和一对h链组成的基本结构,只有2 个与抗原结合的位点,如igg、igd、ige、血清型iga;双体由j链连接的两个单体,有4 个与抗原结合的位点,如分泌型iga(siga),所以siga 结合抗原的亲合力要比血清型iga 高。五聚体由j 链和二硫键连接五个单体,如igm。五聚体igm 理论上应为10 个与抗原结合的位点,但实际上由于立体构型的空间位阻,—般只有5 个结合点可结合。
 
  血清中主要免疫球蛋白的作用
 
  igg 是血清免疫球蛋白的主要成分,它占总的免疫球蛋白的75%,是初级免疫应答中最持久、最重要的抗体,它仅以单体形式存在。大多是抗菌性、抗毒性和抗病毒抗体属于igg,它在抗感染中起到主力军作用,它能够促进单核巨噬细胞的吞噬作用(调理作用),中和细菌毒素的毒性(中和毒素)和病毒抗原结合使病毒失去感染宿主细胞的能力(中和病毒)。igg 在机体合成的年龄要晚于igm,在出生后第3 个月开始合成,3-5 岁接近成年人水平。它是唯一能通过胎盘的ig,在自然被动免疫中起重要作用。此外,igg 还具有调理吞噬和结合spa等作用。
 
  iga 分血清型和分泌型两种,血清型iga可介导调理吞噬adcc 作用;分泌型iga(siga)是机体粘膜防御系统的主要成分,覆盖在鼻、咽、气管、肠和膀胱粘膜的表面,它能抑制微生物在呼吸道上皮附着,减缓病毒繁殖,是粘膜重要屏障,对某些病毒、细菌和—般抗原具有抗体活性,是防止病原体入侵机体的第一道防线。外来抗原进入呼吸道或消化道,局部免疫系统受到刺激后,无需中央免疫系统的参与,自身就可进行免疫应答,产生分泌型抗体,即siga。已有研究证明,呼吸道分泌液中siga 含量的高低直接影响呼吸道粘膜对病原体的抵抗力,两者呈正相关。
 
  igm 是抗原刺激诱导体液免疫应答中最先产生ig 的,igm 不是细胞,但可结合补体,主要分布于血清中。由于igm 有较高的结合价,所以是高效能的抗生物抗体,其杀菌、溶菌、促吞噬和凝集作用比igg 高500- 1000 倍,igm 在机体的早期防御中起着重要的作用[2]。
 
  运动强度对免疫球蛋白的影响
 
  一般认为,运动强度是淋巴b细胞分泌功能改变的首要因素,如强度过小或时间不长,则不会引起抗体水平的变化。
 
  edwards 等报道,5min 强度的上下楼梯跑后,b细胞不会发生显著的改变。hanson 等在观察运动员75%vo2max 跑8-12km 后血中抗体也没有显著变化;ricken(1990)和nieman(1991)指出长期有氧训练会引起机体igg、iga、igm 水平提高,机体免疫功能增强。余学好通过对普通学生和太极拳运动员进行一些免疫机能的指标测试发现,长期坚持太极拳运动的实验组,血清中的igm 含量有显著性提高,并且,实验组无论运动前还是运动后,血清中的igg,iga,igm 含量都显著高于对照组。另外,如气功、太极拳、健身操等运动均可使抗体水平提高[6];蒋桂凤等研究健身操对女大学生机体免疫球蛋白的影响中得出,每周参加3 次锻炼者,血清igg 含量比对照组及每周锻炼1次者高,且在第10 周与第12 周存在显著性差异[7];而实验组间及与对照组血清igm、iga 含量差异无显著性。但也有不同结论,如 michell 等对11 名青年受试者进行了12 周有氧训练,观察运动对人体淋巴细胞功能的影响,测试指标包括免疫球蛋白含量的影响,发现中等强度运动iga,igm 会显著下降。这些与前述结论相矛盾的原因可能与实验设计、运动方式、实验系统的差异有关。
 
  但是长时间的或高强度的运动对于身体免疫力反而有着不利的影响。长时间高强度运动导致免疫抑制反应,增加急性传染病的易感源,降低机体抗感染的免疫机能。我国学者娇伟研究首次发现,持续的大运动量训练可使运动员血清出现免疫抑制蛋白,其分子量为140kd,说明免疫抑制蛋白在运动与免疫的调节中发挥着作用;tvede 用溶血空斑法检测抗体部分细胞(b 细胞),发现降低,但偶尔几次剧烈运动对主要免疫球蛋白igg 的浓度基本上无影响,过度训练也仅引起轻微的降低,主要表现在淋巴细胞的数量及免疫球蛋白的水平下降,这种免疫球蛋白的降低随着运动训练负荷的增加而显著加剧。任保莲观察一次大运动量训练课和400m 跑对女子田径运动员免疫球蛋白iga、igm、igg 的影响结果表明大运动量训练后即刻,iga、igm 显著升高,igg 非常显著增高;恢复3h 后,igm 仍然显著高于训练前水平,iga、igg 已恢复到训练前水平。唐苏丽等观察国家女子手球运动员大负荷训练期末血清免疫球蛋白的变化情况得出:大运动负荷后运动员iga、igm 水平显著性降低,表明大负荷强度运动疲劳后机体出现免疫抑制,疾病易感性增加。我国学者观察到长跑运动员冬训期间,在加大运动量初期1 个月,igg,iga 含量显著下降,igm无明显变化,冬训2个月后igg,iga 均已恢复正常。ptrovai.v 等发现,高水平运动员的血清免疫球蛋白水平降低,而随着训练强度的增加,其非特异性免疫机能同样明显降低;浦钧宗等研究不同训练量对动物免疫指标的影响指出:5 周游泳训练后小鼠抗原引起的抗体应答受到抑制,抗体产生水平较对照组明显降低;还有研究指出在剧烈运动或几星期的强度运动后,抗体产生改变,运动员以高强度跑45km 或75km 时,血清免疫球蛋白减少10%- 28% 达2d 之久。分泌型抗体iga(siga)在粘膜表面起着重要的防御作用,运动后即刻能减少唾液siga 的含量,慢性高强度训练导致siga 降低可持续一段时间,所以长时间剧烈运动会抑制机体粘膜的免疫功能,这可能是运动员在训练或比赛后更易患上呼吸道感染的原因。
 
  普遍认为适度运动可增强免疫功能,长时间大强度运动会降低运动员的免疫功能,而免疫功能的下降恰恰是一次次过渡训练未能充分恢复造成免疫抑制累积的结果,因此进行体育锻炼时不能掉入“运动越多越大越好”的误区,需掌握自身体育锻炼的最佳范围,以达到真正强身健体的目的。
 
  乙型肝炎免疫球蛋白
 
  何谓乙型肝炎免疫球蛋白(hbig)?
 
  hbig系用经乙型肝炎疫苗免疫健s康人后,采集的高效价血浆或血清分离提取制备的免疫球蛋白白制剂,其抗体效价在100iu/ml以上。
 
  什么人群适合使用乙型肝炎免疫球蛋白
 
  1.乙型肝炎表面抗原(hbsag)阳性以及hbsag和e抗原双阳性的母亲和其所生婴儿; 2.意外感染的人群; 3.与乙型肝炎患者或hbsag携带者密切接触者; 4.免疫功能低下者;
 
  如何使用乙型肝炎免疫球蛋白
 
  hbsag阳性母亲的使用:从产前3个月起,每月注射一针乙型肝炎免疫球蛋白,每次剂量200-400iu。 hbsag阳性孕妇所生婴儿的使用:出生后24小时内注射乙型肝炎免疫球蛋白,剂量100-200iu,并可同时注射乙型肝炎疫苗或按医生推荐的的方案使用。
 
  乙型肝炎疫苗和乙型肝炎免疫球蛋白联合使用效果如何
 
  多项研究证明,乙型肝炎疫苗和乙型肝炎免疫球蛋白联合使用对乙型肝炎母婴传播的阻断效果达95%左右,因此两者合用的预防效果是可靠的。
  丫妈最后觉得,丫丫目前的身体素质很好,希望她能通过自身产生抗体达到强身健体的效果。
 
 
  注射免疫球蛋白不是万能的
 
   首先,丙种球蛋白注入人体后产生的免疫力是被动给予的,不是自身主动产生的,一般2周就被排泄,之后体内丙种球蛋白的含量又恢复到原来水平,要长期保持体内所含丙种球蛋白的高水平,就必须每隔2周注射1次。
 
  其次,应用丙种球蛋白有一定的适应症,因为该药随所含抗体量的不同而预防效果各异。普通的丙种球蛋白主要用于预防麻疹、甲肝、流行性腮腺炎等,想用丙种球蛋白来预防各种疾病是不可能的。
 
  第三,如果反复注射丙种球蛋白,因其本身可作为抗原,刺激人体产生一种对抗丙种球蛋白的抗体,即抗抗体,一旦再注射丙种球蛋白,就会被抗抗中和,不能发挥其抗病作用。
 
   第四,人体自身能够合成丙种球蛋白,如经常使用外来药品,就会抑制自身抗体的产生,从而降低机体的抗病能力。 丫妈认为:这段话说明免疫球蛋白是有一定的局限性的,在产生的抗体方面不是万能的。
 
  第五,由于丙种球蛋白是血液制品,万一在来源上把关不严,反而造成血源污染,使健康人体传染上疾病,况且对人体来说,外来的丙种球蛋白毕竟是“异物”,个别人注射后可能会引起过敏反应。
 
  因此,把丙种球蛋白作为强化剂、补药来使用是没有科学根据的,想通过反复注射该药来长期预防疾病、增强体质也是不可能的。
 
  免疫球蛋白的结构
 
  ig 分子的基本结构是由四肽链组成的,即由二条相同的分子量较小的轻链(l 链)和二条相同的分子量较大的重链(h 链)组成的。l链与h链是由二硫键连接形成一个四肽链分子,称为ig分子的单体,是构成免疫球蛋白分子的基本结构。现已知5 种免疫球蛋白中igg、iga 和igd的h链各有一个可变区(vh)和三个恒定区(ch1、ch2 和ch3)共四个功能区。igm和ige 的h链各有一个可变区(vh)和四个恒定区(chl、ch2、ch3 和ch4)共五个功能区。vl和vh 是与抗原结合的部位,单体由一对l链和一对h链组成的基本结构,只有2 个与抗原结合的位点,如igg、igd、ige、血清型iga;双体由j链连接的两个单体,有4 个与抗原结合的位点,如分泌型iga(siga),所以siga 结合抗原的亲合力要比血清型iga 高。五聚体由j 链和二硫键连接五个单体,如igm。五聚体igm 理论上应为10 个与抗原结合的位点,但实际上由于立体构型的空间位阻,—般只有5 个结合点可结合。
 
  血清中主要免疫球蛋白的作用
 
  igg 是血清免疫球蛋白的主要成分,它占总的免疫球蛋白的75%,是初级免疫应答中最持久、最重要的抗体,它仅以单体形式存在。大多是抗菌性、抗毒性和抗病毒抗体属于igg,它在抗感染中起到主力军作用,它能够促进单核巨噬细胞的吞噬作用(调理作用),中和细菌毒素的毒性(中和毒素)和病毒抗原结合使病毒失去感染宿主细胞的能力(中和病毒)。igg 在机体合成的年龄要晚于igm,在出生后第3 个月开始合成,3-5 岁接近成年人水平。它是唯一能通过胎盘的ig,在自然被动免疫中起重要作用。此外,igg 还具有调理吞噬和结合spa等作用。
 
  iga 分血清型和分泌型两种,血清型iga可介导调理吞噬adcc 作用;分泌型iga(siga)是机体粘膜防御系统的主要成分,覆盖在鼻、咽、气管、肠和膀胱粘膜的表面,它能抑制微生物在呼吸道上皮附着,减缓病毒繁殖,是粘膜重要屏障,对某些病毒、细菌和—般抗原具有抗体活性,是防止病原体入侵机体的第一道防线。外来抗原进入呼吸道或消化道,局部免疫系统受到刺激后,无需中央免疫系统的参与,自身就可进行免疫应答,产生分泌型抗体,即siga。已有研究证明,呼吸道分泌液中siga 含量的高低直接影响呼吸道粘膜对病原体的抵抗力,两者呈正相关。
 
  igm 是抗原刺激诱导体液免疫应答中最先产生ig 的,igm 不是细胞,但可结合补体,主要分布于血清中。由于igm 有较高的结合价,所以是高效能的抗生物抗体,其杀菌、溶菌、促吞噬和凝集作用比igg 高500- 1000 倍,igm 在机体的早期防御中起着重要的作用[2]。
 
  运动强度对免疫球蛋白的影响
 
  一般认为,运动强度是淋巴b细胞分泌功能改变的首要因素,如强度过小或时间不长,则不会引起抗体水平的变化。
 
  edwards 等报道,5min 强度的上下楼梯跑后,b细胞不会发生显著的改变。hanson 等在观察运动员75%vo2max 跑8-12km 后血中抗体也没有显著变化;ricken(1990)和nieman(1991)指出长期有氧训练会引起机体igg、iga、igm 水平提高,机体免疫功能增强。余学好通过对普通学生和太极拳运动员进行一些免疫机能的指标测试发现,长期坚持太极拳运动的实验组,血清中的igm 含量有显著性提高,并且,实验组无论运动前还是运动后,血清中的igg,iga,igm 含量都显著高于对照组。另外,如气功、太极拳、健身操等运动均可使抗体水平提高[6];蒋桂凤等研究健身操对女大学生机体免疫球蛋白的影响中得出,每周参加3 次锻炼者,血清igg 含量比对照组及每周锻炼1次者高,且在第10 周与第12 周存在显著性差异[7];而实验组间及与对照组血清igm、iga 含量差异无显著性。但也有不同结论,如 michell 等对11 名青年受试者进行了12 周有氧训练,观察运动对人体淋巴细胞功能的影响,测试指标包括免疫球蛋白含量的影响,发现中等强度运动iga,igm 会显著下降。这些与前述结论相矛盾的原因可能与实验设计、运动方式、实验系统的差异有关。
 
  但是长时间的或高强度的运动对于身体免疫力反而有着不利的影响。长时间高强度运动导致免疫抑制反应,增加急性传染病的易感源,降低机体抗感染的免疫机能。我国学者娇伟研究首次发现,持续的大运动量训练可使运动员血清出现免疫抑制蛋白,其分子量为140kd,说明免疫抑制蛋白在运动与免疫的调节中发挥着作用;tvede 用溶血空斑法检测抗体部分细胞(b 细胞),发现降低,但偶尔几次剧烈运动对主要免疫球蛋白igg 的浓度基本上无影响,过度训练也仅引起轻微的降低,主要表现在淋巴细胞的数量及免疫球蛋白的水平下降,这种免疫球蛋白的降低随着运动训练负荷的增加而显著加剧。任保莲观察一次大运动量训练课和400m 跑对女子田径运动员免疫球蛋白iga、igm、igg 的影响结果表明大运动量训练后即刻,iga、igm 显著升高,igg 非常显著增高;恢复3h 后,igm 仍然显著高于训练前水平,iga、igg 已恢复到训练前水平。唐苏丽等观察国家女子手球运动员大负荷训练期末血清免疫球蛋白的变化情况得出:大运动负荷后运动员iga、igm 水平显著性降低,表明大负荷强度运动疲劳后机体出现免疫抑制,疾病易感性增加。我国学者观察到长跑运动员冬训期间,在加大运动量初期1 个月,igg,iga 含量显著下降,igm无明显变化,冬训2个月后igg,iga 均已恢复正常。ptrovai.v 等发现,高水平运动员的血清免疫球蛋白水平降低,而随着训练强度的增加,其非特异性免疫机能同样明显降低;浦钧宗等研究不同训练量对动物免疫指标的影响指出:5 周游泳训练后小鼠抗原引起的抗体应答受到抑制,抗体产生水平较对照组明显降低;还有研究指出在剧烈运动或几星期的强度运动后,抗体产生改变,运动员以高强度跑45km 或75km 时,血清免疫球蛋白减少10%- 28% 达2d 之久。分泌型抗体iga(siga)在粘膜表面起着重要的防御作用,运动后即刻能减少唾液siga 的含量,慢性高强度训练导致siga 降低可持续一段时间,所以长时间剧烈运动会抑制机体粘膜的免疫功能,这可能是运动员在训练或比赛后更易患上呼吸道感染的原因。
 
  普遍认为适度运动可增强免疫功能,长时间大强度运动会降低运动员的免疫功能,而免疫功能的下降恰恰是一次次过渡训练未能充分恢复造成免疫抑制累积的结果,因此进行体育锻炼时不能掉入“运动越多越大越好”的误区,需掌握自身体育锻炼的最佳范围,以达到真正强身健体的目的。
 
  乙型肝炎免疫球蛋白
 
  何谓乙型肝炎免疫球蛋白(hbig)?
 
  hbig系用经乙型肝炎疫苗免疫健s康人后,采集的高效价血浆或血清分离提取制备的免疫球蛋白白制剂,其抗体效价在100iu/ml以上。
 
  什么人群适合使用乙型肝炎免疫球蛋白
 
  1.乙型肝炎表面抗原(hbsag)阳性以及hbsag和e抗原双阳性的母亲和其所生婴儿; 2.意外感染的人群; 3.与乙型肝炎患者或hbsag携带者密切接触者; 4.免疫功能低下者;
 
  如何使用乙型肝炎免疫球蛋白
 
  hbsag阳性母亲的使用:从产前3个月起,每月注射一针乙型肝炎免疫球蛋白,每次剂量200-400iu。 hbsag阳性孕妇所生婴儿的使用:出生后24小时内注射乙型肝炎免疫球蛋白,剂量100-200iu,并可同时注射乙型肝炎疫苗或按医生推荐的的方案使用。
 
  乙型肝炎疫苗和乙型肝炎免疫球蛋白联合使用效果如何
 
  多项研究证明,乙型肝炎疫苗和乙型肝炎免疫球蛋白联合使用对乙型肝炎母婴传播的阻断效果达95%左右,因此两者合用的预防效果是可靠的。
  丫妈最后觉得,丫丫目前的身体素质很好,希望她能通过自身产生抗体达到强身健体的效果。
 

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